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ืืืชื ื ืื ืื ืืืขื ืง ืืกื 7,000 ืฉ”ื!
ืืืขื ืง ืืื ืชื ื2 ืคืขืืืืช: 3,500 ืฉ”ื ืืืืจ ืืฆื ืฉื ื ื-3,500 ืฉ”ื ื ืืกืคืื ืืืืจ ืฉื ื
ืืืืฆืข 46 ืฉ”ื ืืฉืขื!
ืื ืื ื ืืฆืืขืื ืืืืก ืืืืจ, ืืืฉื ืื ืื.
ืืฆืืืืช – ืขืืื ืืืจื ืืืืื ืืจืืฉืื.
ืกืืืืช ืขืืืื ืขื ืื ืฉืื ืืืืื.
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*ืืฉืืจ ืืืืฆื ืืืื ืฉืืจ ืืกืืก + ืชืืจืืฆืื ืฉืืื ื ืืืืืื ืืืง ืืฉืืจ ืขืืืื ืื ืชืื ืืืืืฆืข ืืชืืืืก ืืืื ื 2024
- ืืฉ
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ื ืื/ืช ืืืงืจ ืขื 12 ืืื – ืืื ืืฉืจืื
ืืฉืจื ืืืื

ืคืจืื ืืืฉืจื
ืฉืขืืช ืขืืืื: 06:00 – 16:00
- ืจืืฉืืื C1
- ืืืืืช ืขืืืื ืคืืืืช
ืืืฉืืืช ืืื ื ืฆืืืื.
ืืฉ ืืกืขืืช ืืืืืืจ.
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ืืืืื ืจืืืช ืืฉืจืื – ืืืืืืื/ืืช ืืืืืงืื/ืืช
ืืฉืจื ืืืื, ืขืืืื ืืืืืืื ืืฉืืืจืจืื

ืคืจืื ืืืฉืจื
- 50-66
- ืจื ืืืงืืืื
ื ืฆืื/ืช ืืืืจืืช ืืืคืื ื – ืืขื ืง 10,000K!
ืืฉืจื ืืืื

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- ืืขื ืง ืืกื 10,000 ืฉ”ื, ืืืขื ืง ืืื ืชื ื-2 ืคืขืืืืช: 5,000 ืฉ”ื ืืืืจ ืืฆื ืฉื ื ื-5,000 ืฉ”ื ื ืืกืคืื ืืืืจ ืฉื ื
- ืืืื ืืืืก ืืืฉื, ืงืฆืจ ืื ืื
- ืกืืืืช ืขืืืื ืขื ืื ืฉืื ืืืืื
- ืืืืฆืข ืฉืืจ 10K!
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- ืืืจืืขื ืืืจื ืกืืคืจ ืืืฉืงืขืื
- ืื ืื ืฉืืชื ืืืืืื
- ืืืื ื’-ื’: ืืฉืืจืช ืืืงืจ 10:00-17:00 / 09:00-16:00
- ืืฉืืจืช ืขืจื 13:00-20:00
- ืฉืืฉื ืืกืืจืืืื 08:30-13:30
- ืืกืืก + ืชืืจืืฆืื
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ื ืฆืืืื/ืืช ืืืืงื ืืฉืืจืืช ืืืืคื – ืืขื ืง ืืกื 10K!
ืืฉืจืช ืกืืืื ื, ืขืืืื ืืืฉืืจืืช

ืคืจืื ืืืฉืจื
ืืืชื ืืจืืืืืื ืืขื ืง ืืกื 10,000 ืฉ”ื ืฉืืื ืชื ื2 ืคืขืืืืช:
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ืืชืืื ืืกืืืื ืืื ืืื ืืืืจืื
ืกืืืืช ืขืืืื ืขื ืื ืฉืื ืืืืื,
ืืชืคืชืืืช ืืงืฆืืขืืช ืืืืฉืืช,
ืคืื ืืงืื ืฉืืืคืืื ืืช ืืืืืืื ืืขืืืื ืืืคืชืืขื ืื ืคืขื ืืืืฉ ืขื ืืืคืฉืืช ืืื”ื, ืืจืืืืช ืืกืืืกืืืช, ืืืจ ืืืฉืจ,ย ืงื ืกืืืืจ ืืฉืืจืืชื ืกืืงืืย TVย ืืขืืืืืช ืืกืืืกืืืช,
ืืืจืืขื ืืืจื ืกืืคืจ ืืืฉืงืขืื ืืื ืื ืฉืืชื ืืืืืื.
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ื ืฆืืืื/ืืช ืืืื”ื ืกื ืืจ ืืื ืืืงื – ืืขื ืง 10,000 ืฉ”ื!
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ืคืจืื ืืืฉืจื
ืื ืื ื ืืฆืืขืื ืืืืก ืืืืจ, ืืืฉื ืื ืื ืขื ืืืืื ืืช ืืืชืงืื ืืขืืืื ืืืจ ืืืืชื ืืืื.
ืืขื ืง ืืกื 10,000 โช ื2 ืคืขืืืืช: 5,000 โช ืืืืจ ืืฆื ืฉื ื ื 5,000 โช ื ืืกืคืื ืืืืจ ืฉื ื,
ืกืืืืช ืขืืืื ืขื ืื ืฉืื ืืืืื,
ืืชืคืชืืืช ืืงืฆืืขืืช ืืืืฉืืช,
ืคืื ืืงืื ืฉืืืคืืื ืืช ืืืืืืื ืืขืืืื ืืืคืชืืขื ืื ืคืขื ืืืืฉ ืขื ืืืคืฉืืช ืืื”ื, ืืจืืืืช ืืกืืืกืืืช, ืงื ืกืืืืจ ืืฉืืจืืชื ืกืืงืื TV ืืขืืืืืช ืืกืืืกืืืช, ืืืจืืขื ืืืจื ืกืืคืจ ืืืฉืงืขืื ืืื ืื ืฉืืชื /ื ืืืืืื /ืืช.
ื ืฉืื ืืืืืจ (:
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ืืจืืฉืื ืืื ืง ืืืืื !
ืืฉืจื ืืืื, ืืฉืจื ืืืงืืช, ืืฉืจืช ืกืืืื ื, ืขืืืื ืืืฉืืจืืช

ืคืจืื ืืืฉืจื
- ืื ืงืืื ืืืคืื ืืื
- ืื ืฉื ืืืืจืืช
- ื ืฆืืื ืชืืืื ืืื ืืช
- ืจืืฉืื ืืฆืืื
- ืืจืืฉืืื
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- ืืืืืจื ืชืืกืกืช ืืืื ืืืืช
- ืืกืืืื ืงืจืืืจื ืืืชืืืื ืืืชืืืืื
- ืืื ืืกืื ืืชืืืืืื ืืฉืชืืืื
- ืงืืืื ืืขืืื ืื ืง ืืืืื ืืจืืฉืื!
- ืชื ืืื + ืืื ืืกืื!!
- ืจื ืืืงืืืื
ื ืฆืื/ืช ืฉืืจืืช ืืืืืจื ืืชืข”ืฉ ืืื ืืืงื – ืืขื ืง 10,000 ืฉ”ื!
ืืฉืจื ืืืื

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ืื ืื ื ืืฆืืขืื ืืืืก ืืืืจ, ืืืฉื ืื ืื ืขื ืืืืื ืืช ืืืชืงืื ืืขืืืื ืืืจ ืืืืชื ืืืื.
ืืขื ืง 10,000 โช ื2 ืคืขืืืืช: 5,000 โช ืืืืจ ืืฆื ืฉื ื ื 5,000 โช ื ืืกืคืื ืืืืจ ืฉื ื
ืกืืืืช ืขืืืื ืขื ืื ืฉืื ืืืืื,
ืืชืคืชืืืช ืืงืฆืืขืืช ืืืืฉืืช,
ืคืื ืืงืื ืฉืืืคืืื ืืช ืืืืืืื ืืขืืืื ืืืคืชืืขื ืื ืคืขื ืืืืฉ ืขื ืืืคืฉืืช ืืื”ื, ืืจืืืืช ืืกืืืกืืืช, ืงื ืกืืืืจ ืืฉืืจืืชื ืกืืงืื TV ืืขืืืืืช ืืกืืืกืืืช, ืืืจืืขื ืืืจื ืกืืคืจ ืืืฉืงืขืื ืืื ืื ืฉืืชื /ื ืืืืืื /ืืช.
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- ืืฉ
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ืืคืขืื/ื ืืื ื/ืช ืืืืฉืื ืืืจื – ืืืขืืคืช ืื ืชื ืื 10,000!
ืขืืืื ืืืขืืคืช

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ืืื ืฆืืจื ืื ืืกืืื !
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ืืืืื ืืืื ื ืฉื ืชืืืื ืืืฆืืจ ืืฉืื ืงืืืช ืืืืจื ืืืื ืขื ืฉืื ืืืืืื.
ืืืจ ืืฆืืืช ืืืื ื ืืขืืืช ืืืืจื, ืืืชื ื ืืืขืืจ ืงืืจืก.
ืืื ืช ืืืืจืื ืืืจืืฉืื ืืชืืืื ืืืืฉืื – ืงืืืช ืืืืจื ืืืื ืืชืืืืืื, ืฉืืืื ืืืืืจืื ืืชืืืื.
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ืืจืืฉืืช ืกืฃ:
ื ืืกืืื ืืืืข ืืกืืืื ืืืืืฉืืช – ืืืื
ืื ืืืืช ืืื ืืช – ืืืื
ืืืื ืืช ืืขืืืื ืืืฉืืจืืช (ืืืงืจ ืฆืืจืืื ืืืื) 5-6 ืืฉืืจืืช ืืฉืืืข – ืืืื
ืืืืืจ ื ืชื ืื – ืืืื
ืืคืจืืื ื ืืกืคืื ืืืืฉื ืืืขืืืืช ืื ืืืืจ ืืืืื !
- ืืฉืฉ
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ื ืฆืืืื/ืืช ืืืืืื ืืืฃ ืกื ืืจ- ืืขื ืง 10,000 ืฉ”ื!
ืืฉืจื ืืืื

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ืืืฆืืขืื ืืื ืืขื ืง ืืกื 10,000 ืฉ”ื!
ื2 ืคืขืืืืช: 5,000 ืฉ”ื ืืืืจ ืืฆื ืฉื ื ื-5,000 ืฉ”ื ื ืืกืคืื ืืืืจ ืฉื ื
*ืืืขื ืง ืืืื ืืืืื
38 ืฉ”ื ืืฉืขื + ืชืืจืืฆืื!
ืืฆืืืืช – ืขืืื /ืช ืืืจื ืืืืื ืืจืืฉืื
ืกืืืืช ืขืืืื ืขื ืื ืฉืื ืืืืื,
ืืชืคืชืืืช ืืงืฆืืขืืช ืืืืฉืืช,
ืคืื ืืงืื ืฉืืืคืืื ืืช ืืืืืืื ืืขืืืื ืืืคืชืืขื ืื ืคืขื ืืืืฉ ืขื ืืืคืฉืืช ืืื”ื, ืืจืืืืช ืืกืืืกืืืช, ืืืจ ืืืฉืจ, ืงื ืกืืืืจ ืืฉืืจืืชื ืกืืงืื TV ืืขืืืืืช ืืกืืืกืืืช, ืืืจืืขื ืืืจื ืกืืคืจย ืืืฉืงืขืื ืืื ืื ืฉืืชื ืืืืืื.
ื ืฉืื ืืืืืจ (:
- ืืฉ
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ืงืฆืื ื ืืืืื ืืืื ืืืืื ืืช ืืฉืจืืื – ืืื ืจืืืื ืืืื
ืขืืืื ืืืขืืคืช

ืคืจืื ืืืฉืจื
- ืืืืฉ ืขืืืืช ืืคืชื ืืคืืจืื ืืืืื ืืืกืืืืชื
- ืขืืืืช ืืืืื ืืืืฉื
- ืืชื ืขืืจื ืจืืฉืื ื ืืืืจืืื ืืืขืืืืื
- ืื ืืขื ืืืืคืื ืืื ืืืืช ืืืืจืืขืื ืืขืื ืืืคื ืคืืืื ืืืืื
- ืืืคืื ืืืืืื ืขื ืืืืืืช ืฉื ืืืจืืื
- ืืืืคืช ื ืืฉื ืืืฉืืขืช ืฉื ืืืืื
*ืืืืจ ืืขืืืื ืืืขืืคืช – ืืืื ืืืขื ืง ืืืขืืคืช.
- ืฉืืจืืช ืฆืืื ืืื – ืืืื
- ืืืืืช ืืขืืืื ืืืฉืืจืืช/ืืืื/ืฉืืชืืช/ืืืืืช
- ืืชืืืืืืช ืืืฆื ืฉื ืช ืขืืืื
- ืงืืจืกืื ืฉืขืืืจืื ืืืืื ืืขืืืื (ืืืื ืืฉืืจ ืืื): ื ืฉืืืช ื ืฉืง, ืขืืจื ืจืืฉืื ื, ืืืืื ืืฉ
- ืขืืืื : 6 ืืืื ืืฉืืืข – ืืืคืฉ ืืื ืืื ืืฉืืืข. ืืฉืืจืช – 9 ืฉืขืืช ืืขืืจ ืืื ืฉืขืืช ื ืืกืคืืช / ืฉืืช / ืืืื ืืฉืืื ืขื ืคื ืืืืง
*ืคืื ื ืืืืจืื ืื ืฉืื ืืืื.
— ืืกืคืจ ืืฉืจื – 100 —
- ืฉืืจ ืืชืืื!
- ืจื ืืืงืืืื
ืื ืืืงื ืืืื ืืืคืฉืื ืืืชื!
ืืฉืจื ืืืื, ืขืืืื ืืืฉืืจืืช

ืคืจืื ืืืฉืจื
ืืจืืฉืื ืื ืฉืื ืฉืจืืฆืื ืืืขื ืืง ืืช ืืืืืช ืืจืืืช ืืืืงืจ ืืืืฉืืืช!
ืื ืืชื ืืชืจืืฉืื ืืืืื ืืืฉ ืืื ืืช ืืืืื ืืืจื ืืืจืฆืื ืืคื ืง, ืืืื ืชืืื ืืืง ืืืืฉืคืื!
ืืจืืฉืื/ืืช ืืืฆืจืื/ืืืช, ืื ืืื/ืืช ืืฉืืจืช, ืืจืื ืื/ืืืช ืืืืืื/ืืืช.
**ืืขืืืื ืืืฉืืจืืช ืืืื ืกืืค”ืฉ**
- 57+ ืืฉืขื
- ืืจืื
ืืจืืฉ/ื ืืคืขืื/ืช ืืืืกื ืจืืืืื ืืืฉื ื โ ืืชืืื ืื ืืกืืืื ืืื
ืขืืืื ืืืฉืืจืืช

ืคืจืื ืืืฉืจื
ืืชืืืืืืช ืืืื ืืืื 4 ืืฉืืจืืช ืืฉืืืข
ืื ืืืืช ืืกืืกืืช โ ืืืื
ื ืืจืฉืช ืืืืืช ืืขืืืื ืคืืืืช ืืชืื ื
ืืืฉืจื ืืืืงืืช ื: ืคืืจืง ืชืขืฉืืืช ืขืืง ืืคืจ / ืืืจ ืฉืืข
ืื ื ืืจืฉ ื ืืกืืื ืงืืื โ ืืชืืืืื/ืืช ืืขืืืื ืขื ืืืฉื ืืื ืืืืืืช, ืืืจืืืช ืืจืฆืื ืืืืื
- ืื ืฆืืื ืฉืืจ
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57+ ืฉ”ื!! ืืฆืืจืคื ืืฆืืืช ืืื ืฆื ืฉื ืื ืืืงื ืืจืฆืืื!
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ืืืคืฉืื ืื ืฉืื ืฉืจืืฆืื ืืืขื ืืง ืืช ืืืืืช ืืจืืืช ืืืืงืจ ืืืืฉืืืช!
ืืืกืขืืช ืื ืืืงื ืืจืฆืืื ืืจืืฉืื/ืืช ืืืฆืจืื/ืืืช, ืืจืื ืื/ืืืช, ืฆืืืช ืืืจืื ืืื ืืื/ืืช ืืฉืืจืช.
ืืืื ืืื ืืช ืืชื ืืื ืืืืื ืืขื ืืืจื ืืืืื ืืืืชืคืชื ืืชืืื ืืืกืขืื ืืช ืืืงืืืื ืจืื.
*ืืขืืืื ืืืฉืืจืืช ืืืื ืกืืค”ืฉ.
ืืจืืฉืืช: ืืืืืช ืขืืืื ืืฆืืืช. ืืืื ืืื ืฉืื ืืืืืื. ืืืื ืจืื ืืื ืจืืืืช ืืืืืช.
ืืืฉืจืช ื ืืืื – ืืืืืช ื ืืืืืืช ืืืืจืืืช.
- 57+ ืืฉืขื
- ืืฉืจืื
ืืืฆืจืื/ืืช ืืืชื ืืืื ืืืืืืื ืืจืืื ืืืจืฅ! (ืืืขืืคืช)
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- ืงืืื ืืืชื ืืขื ื ืืืืจืืื ืืืืื
- ืืืืช ืชืฉืืื ืืืจืืืช ืกื ืืืฆืจืื ืืืงืื
- ืืืฆืืข ืฆ’ืง ืืื ืืฆ’ืง ืืืื ืืืืคืื ืืืืจืืื ืืคื ืืืช ืืงืืื
*ืืืืจ ืืขืืืื ืืืขืืคืช – ืืืื ืืืขื ืง ืืืขืืคืช.
- ืืืืืช ืืขืืืื ืืืฉืืจืืช/ืืืื/ืฉืืชืืช
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ืืจืืฉืื ื ืืืื/ืืช ืืขืื ืจืืฉืืื ืขื 12/15 ืืื!
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50+ ืืฉืขื ! ืฉืืจืืช ืืงืืืืช ืืืืืืกืืค!!
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ืืกืขืืช ืื ืืืงื ืืืชื ืืืจืื ืืืคืฉืช ืืืฆืจืื/ืืืช, ืืจืื ืื/ืืืช, ืื ืืื/ืืช ืืฉืืจืช, ืืืืื/ืืืช ืืฆืืืช ืืืจืื.
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ืจืืฆืื ืืืฆืืจืฃ ืืฆืืืช ืื ืฆื? ืื ืื ื ืืืืื ืืื! ๐ณ โ *ืืืฉืจื ืืืืขืืช ืื ืฉืื ืืืืจืื ืืืื
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ืืฉืจื ืืืื, ืขืืืื ืืืฉืืจืืช

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ืืืคืฉืื ืื ืฉืื ืฉืจืืฆืื ืืืขื ืืง ืืช ืืืืืช ืืจืืืช ืืืืงืจ ืืืืฉืืืช!
ืื ืืชื ืืชืจืืฉืื ืืืืื ืืืฉ ืืื ืืช ืืืืื ืืืจื ืืืจืฆืื ืืคื ืง (: ืืืื ืชืืื ืืืง ืืืืฉืคืื!
ืืืกืขืืช ืื ืืืงื ืจืืืฉืืื ืืจืืฉืื/ืืช ืื ืืื/ืืช ืืฉืืจืช, ืืืฆืจืื/ืืืช, ืืจืื ืื/ืืืช.
*ืืขืืืื ืืืฉืืจืืช ืืืื ืกืืค”ืฉ.
ืืจืืฉืืช: ืืืื ืจืื ืืื ืจืืืืช ืืืืืช.
ื ืืกืืื – ืืืฉืจืืช ื ืืืื
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ื ืฆืืืื/ืืช ืืืจืืื ืืฉืืจืืช ืืจืืื ืืืจืฅ – ืืขื ืงืื ืืกืคืืื!
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- ืคืื ืืงืื ืฉืืืคืืื ืืช ืืืืืืื ืืขืืืื ืืืคืชืืขื ืื ืคืขื ืืืืฉ
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ืืืื: ืจืืฉืื ืขื ืืืืฉื
ืฉืขืืช ืขืืืื: ืืชืืื ื-06:00, ื-10 ืฉืขืืช ืขืืืื ืืืืืืช
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ืื ืง ืืืืื ืืืคืฉ ืืืชื!
ืืฉืจื ืืืื, ืืฉืจื ืืืงืืช, ืืฉืจืช ืกืืืื ื, ืขืืืื ืืืฉืืจืืช

ืคืจืื ืืืฉืจื
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ืืืืืืช ืืืืืื ืืืฉืืืืช – ืืืืืืื/ืืช ืืืืืื/ืืช ืืืืืฉืื/ืืช
ืืฉืจื ืืืื, ืขืืืื ืืืืืืื ืืฉืืืจืจืื, ืขืืืื ืืืฉืืจืืช

ืคืจืื ืืืฉืจื
- ืฉืืจืืช ืฆืืื ืืื ืจืืืื 03 ืืืขืื
- ืืืขืื ืชืขืืืช ืืืื ืื ืืืืฉ
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ืืจืืฉืื ืืืืืื ืืฉืจืืช ืืื ืืืงื ืืจืืืื!
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ืื ืืชื ืืืืืื ืืืจื ืืจืืฆืื ืืืขื ืืง ืืืืจืืื ืืช ืืืืืืช ืืืืงืจ ืืืืฉืืืช ืืืืจืืืื ืืืื, ืืฉ ืื ื ืืงืื ืืฉืืืืื!
ืืกืขืืช ืื ืืืงื ืืจืืืื ืืืคืฉืช ืืืฆืจืื, ืืจืื ืื, ืื ืืื ืืฉืืจืช, ืืืืื ืืฆืืืช ืืืจืื, ืขื ืืืืฆืข ืฉืืจ ืฉื 57+ ืฉ”ื ืืฉืขื!
โจ ืืฉืืจืืช ืืืืฉืืช ืืืื ืกืืค”ืฉ
โจ ืืืืืจื ืฆืขืืจื ืืืฉืคืืชืืช
โจ ืืชืืื ืืืื ืืืืืืื ืืฉืืืจืจืื!
โจ ืืจืืฉืืช: ืืืื ืจืื, ืื ืจืืืืช ืืืืืช, ืฉืืจืืชืืืช, ืชืฉืืงื ืืืืื ืืืืื.
ืจืืฆืื ืืืฆืืจืฃ ืืฆืืืช ืื ืฆื? ืื ืื ื ืืืืื ืืื! ๐ณ โ *ืืืฉืจื ืืืืขืืช ืืืืจืื ืื ืฉืื ืืืื.
- ืื ืฆืืืื ืฉืืจ
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ืืืฉ/ืืฉืช ืืืืจืืช ืืืคืง ืื ืืช (ืคืชื ืชืงืืื)
ืืฉืจื ืืืื

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- ืืชื ืืืขืืฅ ืืืชืืืช ืืืืฆืจ ืืืงืื
- ืืืคืื ืืืขืื ืืืืืจื ืืืื, ืืืื ืืคืงืช ืืฆืขืืช ืืืืจ, ืืขืงื ืืืจืืื ืืขืืืื ืืืงืืืืช ืืกืืืจืช ืขืกืงืืืช
- ื ืืืื ืืืื ืืช: ืืืฆืืข ืืืื ืืช, ืืขืงื ืืืจืืื ืืื ืืืชื ืืฆืขืืช ืืืืจ ืืขื ืืกืืืจืช ืขืกืงืืืช
- ืืฉืจื ืืืื: ืืืื ื’ – ื’ ืืื ืืฉืขืืช 06:30-16:00
- ืืขืืืื ืืฆืืืช, ืืืืืืช ืืฆืืจื ืชืื ืชื ืืืฉืจื ืืงืฆืืขืืช ืืืงืื
- ื ืืกืืื ืืืืืจืืช ืคืจืื ืืืืืช – ืืืื
- ืืืกื ืื ืืฉ ืืขืืืื ืืชืืืขืช ืฉืืจืืช ืืจืื ืืืืื
- ืืืืืช ืขืืืื ืืฆืืืช
- ืืื ื ืืื ืืช ืืชืืื – ืืชืจืื
- ืฉืขืชื ืืชื ืื..
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ืื ืงืื ืคืจืื ืืื
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ืคืจืื ืืืฉืจื
- ืืชื ืฉืืจืืช ืื ืงืื ืืงืืืช ืงืื ืืืืืื ืฉื ืกื ืืคื ืื ืง ืืืืื
- ืืขื ื ืคืจืื ืืื ืืืงืืืืช ืชืื ืืืงืกืื ืืืืืช ืืืงืื ืืืืฆืื ืืคืืื ืฆืืื ืืขืกืงื
- ืกืืืข ืืืืืื ื ืืืืฆืืข ืคืขืืืืช ืืืื ืขืจืืฆื ืืืืืืื
- ืืชื ืืขื ื ืืฆืจืืื ืื ืงืืืื ืืขืืืช ืืืฉื ืฉื ืืื ืงืื
- ืืืชืืจ ืืืืื ืืืืช ืขืืืจ ืืืงืื, ืืืืื ืคืืื ืฆืืื ืขืกืงื ืืืชื ืืฆืขืืช ืขืจื
- ืืืืื ืขืกืงื ืืกื ืืฃ ืืฉืขืืช ืฉืืื ื ืฉืขืืช ืงืืืช ืงืื
- ืจืืฉืื, ืฉืืืฉื ืืืืืฉื: 08:00-15:30
- ืฉื ื ืืจืืืขื (ืฉืขืืช ืคืืฆืื): ืืืชืื ืืฆืืจืื ืืกื ืืฃ
- ืืกืืก + ืืื ืืกืื
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ืืืืื ืืจืืฉืืช ืืืฆืคื ืจืืื ืืจืืฉืื/ืืช ืืืฆืจืื/ืืืช
ืืฉืจื ืืืื, ืขืืืื ืืืขืืคืช

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- *ืืขื ืง ื ืืกืฃ ืืื 5000, ื-10,000 ืฉื ืืืืจ 6-8 ืืืืฉื ืขืืืื.*
- ืฉืืจ ืืชืืื + ืืขื ืง!
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ืืืืืืื/ืืช, ืกืืืื ืืื/ืืช, ืืฉืืืจืจืื/ืืช – ืชื ืืื ืืฆืืื ืื !
ืืฉืจื ืืืื, ืืฉืจื ืืืงืืช, ืืฉืจืช ืกืืืื ื, ืขืืืื ืืืขืืคืช

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- ืืืืืช ืืืฉืืื, ืกืืืจืื, ืืขืงื ืืฆืืืืช ืืืืื, ืืืืืืื, ืืฉืืื ืืืืื, ืืืืืง ืืืืื ื, ื ืืืื ืืขืจืืืช ืืืจืื ืืขืื.
- ืชื ืืื ืกืืฆืืืืืื ืืืืื ืืืื ืงืจื ืืฉืชืืืืช ืืื ืืืืื ืืจืืฉืื.
- ืืืคืฆืืืช ืงืืืื ืืืชืืืืื.
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- ืืืฉืจืืช: ืืชืงืื ืโ / ืจืื ืโ / ืืืืง ืืืืื ื / ืคืงืืื ืืืื / ืกืืืจืื / ืฉืืืจืื ืขื ืืฉืืื ืืืืจื.
- ืชื ืืื ืืฆืืื ืื ืืฉืืจ ืืืื ืืืชืืืืื.
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- ืงืจื ืืฉืชืืืืช + ืคื ืกืื + ืืืจืื ืืืืคื ืืืืฉื ืืืื ืืืืื ืืจืืฉืื.
- ืืขื ืง ืืืขืื ืชืขืืืช ืืขืืจ ืืืฉืจื ืืชืืงืฃ.
- ืืขื ืงื ืืชืืื ืืืืง ืืืคืจืืืงืืื.
- ืืชื ืืช ืืืืื.
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- ืชืขืืืช ืืืื – ืืชืจืื.
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- ืืขืื ืงืืจืก ืืืื – ืืชืจืื.
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- ืืขืื ืงืืจืก ืืืืง ืืืืื ื – ืืชืจืื + ืืขื ืง.
- 12 ืฉื ื”ื – ืืชืจืื.
- ืืฉืจื ืืืื – ืืชืจืื.
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ื ืฆืืื /ืืช ืืืจ ืืืืงื ืืืฉืงืืื – ืืชืืื ืืกืืืื ืืื ืืืืจืื!
ืืฉืจื ืืืื, ืืฉืจื ืืืงืืช, ืืฉืจืช ืกืืืื ื, ืขืืืื ืืืฉืืจืืช

ืคืจืื ืืืฉืจื
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- ืฉืืจืืชื ืกืืงืื TV ืืงื ืกืืืืจ ืืขืืืืืช ืืกืืืกืืืช
- ืืจืืืืช ืืกืืืกืืืช (ืกืืืืก)
- ืืืจืืขื ืืืจื ืกืืคืจ ืืืฉืงืขืื
- ืืืืืจื ืืืคืืช ืขื ืืคืฉืจืืืืช ืงืืืื ืืืืื ืืช
- ืืฉืจื ืืืื ืื ืืืงืืช ืืืืื ื’-ื’: 8:00-15:00 ืื 9:00-15:00
- ืืชืืื ืืืฉืจืืช ืืืจืื, ืกืืืื ืืื, ืื ืืฉืืืจืจืื ืฉืืืคืฉืื ืืฉืืจืืช ืืืืฉืืช
- ืืืฉืจื ืคืจืื ืืช ืขื ืืฉืืื ื ื
- ืืกืืก + ืืื ืืกืื
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ืืฆืืจืคื ืืฆืืืช ืืื ืฆื ืฉื ืื ืืืงื ืงืจืืืช!
ืืฉืจื ืืืื, ืขืืืื ืืืฉืืจืืช

ืคืจืื ืืืฉืจื
ืืืคืฉืช ืื ืฉืื ืฉืจืืฆืื ืืืขื ืืง ืืช ืืืืืช ืืจืืืช ืืืืงืจ ืืืืฉืืืช!
ืื ืืชื ืืชืจืืฉืื ืืืืื ืืืฉ ืืื ืืช ืืืืื ืืืจื ืืืจืฆืื ืืคื ืง, ืืืื ืชืืื ืืืง ืืืืฉืคืื!
ืืืกืขืืช ืื ืืืงื ืงืจืืืช ืืชื ืืจืืฉืื/ืืช ืื ืืื/ืืช ืืฉืืจืช, ืืืฆืจืื/ืืืช ืืฆืืืช ืืืจืื.
ืืขืืืื ืืืฉืืจืืช ืืืื ืกืืค”ืฉ.
ืืจืืฉืืช:
ืืืื ืจืื ืืื ืจืืืืช ืืืืืช.
ื ืืกืืื – ืืืฉืจืืช ื ืืืื.
*ืืืฉืจื ืืืืขืืช ืื ืฉืื ืืืืจืื ืืืื
- 57+ ืืฉืขื
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ืืฉืจื ืืืื, ืืฉืจืช ืกืืืื ื, ืขืืืื ืืืขืืคืช, ืขืืืื ืืืืืืื ืืฉืืืจืจืื

ืคืจืื ืืืฉืจื
ืื ืืชื ืืืคืฉืื ืงืจืืืจื ืขื ืืฉืืขืืช ืืืฉืคืขื, ืืกืืืื ืืืงืจืชืืช ืืืืืืืช โ ืืฆืืชื ืืช ืืืงืื ืฉืืื!
ืื ืืืื ืืื ืืชืคืงืื?ืฉืืจ ืืืื ืืืชืืื
ืชื ืืื ืกืืฆืืืืืื ืืืืื ืืืืื ืืจืืฉืื
ืืืืื ืืืฉื ืืืฆืืืืืืช ืฉื ืชืืช
ืืืฉืจืืช ืืงืฆืืขืืืช ืืืงืืคืืช ืขื ืืฉืืื ืืืืจื
ืืขื ืงืื ืืกืคืืื ืืืขืื ืจืงืข ืืชืืื
ืฉืืจืืช ืฆืืื ืืื โ ืืืื
ื ืืกืืื ืืืืืื โ ืืชืจืื ืืฉืืขืืชื
ืจืงืข ืงืจืื / ืชืขืืืช ืืืื โ ืืืื
ืืืืืช ืขืืืื ืืืืฅ ืืืืืืืืช ืืืืื
*ืคืื ื ืืืืจืื ืื ืฉืื ืืืื*
- 47-55
- ืืจืืฉืืื
ืืจืืฉืื/ืืช ืืชืืืงืื/ืืช ืืชืื ืืช ืืืง Ten – ืืืขืืคืช!!!
ืืฉืจื ืืืื, ืืฉืจื ืืืงืืช, ืืฉืจืช ืกืืืื ื, ืขืืืื ืืืขืืคืช

ืคืจืื ืืืฉืจื
ืชืืชืื/ืืช ืืืืจืืช ืื ืืชื ื/ืืช ืฉืืจืืช ืืขืืื!
ืกืืืืช ืขืืืื ืฆืขืืจื ืืืื ืืืืช
ืฉืืจ ืืกืืก + ืืขืจืืช ืชืืจืืฆืื ืืชืืืืช
ืืคืฉืจืืืืช ืงืืืื ืืืชืืืืื/ืืช
ืขืืืื ืืืฉืืจืืช
ืืืืจ ืืขืืืื ืืืขืืคืช
- ืขืืืืื/ืืช ื ืืจืฆืื/ืืช, ืืืจืืื, ืืืกื ืื ืืฉ ืืืืื
- ื ืืกืืื ืงืืื ืืฉืืจืืช ืืืืืจื – ืืชืจืื ืืฉืืขืืชื
- ืืกืืก + ืืื ืืกืื
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ืคืงืื/ืช ืจืืฉ ืืืง ืืืคืืก ืืืืืงืช ืืืืจืืชย
ืืฉืจื ืืืื

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- ืืคืงืช ืืฉืืื ืืืช ืืขืืืื ืืฉืจืืืช ืืืืืืช ืชืืืงืื
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- ืจืืฉ ืืืื ืืจืฆืื ืืืืืช ืืืง ืืฆืืืช ืืืชืจืื ืืขืืืืช ืืืืืงื
- ืืืข ืืชืืื ืืช ืืฉืืฉืืช ืื ืืื ืืืจื – ืืชืจืื
- ืจืงืข ืืขืืืื ืื ืืืืจืืช ืขื ืืืฆืจื ืื ืื, ืคืจืืื, ืื ืืืืจื ืื ืื – ืืชืจืื ืืฉืืขืืชื
- ืืฉืจื ืืืื: 07:00-16:00 ืฉืืจ ืฉืขืชื
- ืฉืขืชื
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ืื ืื/ืช ืืฉืืจืช ืขืืื ืืืืืืกืืืงื! ืืื ืืกืื ืืชื ืืื!
ืืฉืจื ืืืื

ืคืจืื ืืืฉืจื
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- ืขืืืื ืืืฉืืจืืช (ืืืื ืืืื) ืืืืคืฆืืืช ืงืืืื
- โ๏ธ ืืชืจืื ืื ืืกืืื ืคืืงืืื ืืืืืฆืื ืฆืื
- โ๏ธ ืืืืจืืช ืขื ืืืืืกืืืงื ืืืฆืื/ืืืจืืืช โ ืืื ืืก ืืืื!
- โ๏ธ ื ืืื ืืช ืืขืืืื ืืฉืขืืช ืื ืฉืืจืชืืืช
- ืืืืฆืข 12K
- ืจื ืืืงืืืื
ืืจืืฉืื ืืืืืื ืืฉืจืืช ืืื ืืืงื ืืืืืขืื !
ืขืืืื ืืืฉืืจืืช

ืคืจืื ืืืฉืจื
ืืืคืฉืื ืืืฆืจืื/ืืืช, ืืจืื ืื/ืืืช, ืื ืืื/ืืช ืืฉืืจืช ืฉืจืืฆืื ืืืขื ืืง ืืช ืืืืืช ืืจืืืช ืืืืงืจ ืืืืฉืืืช!
ืื ืืชื ืืชืจืืฉืื ืืืืื ืืืฉ ืืื ืืช ืืืืื ืืืจื ืืืจืฆืื ืืคื ืง (: ืืืื ืชืืื ืืืง ืืืืฉืคืื!
ืืืฉืจื ืืื ืืฉืจื ืืืื ืืืื ืฉืืฉื ืืฉืืช!
ืชื ืืื ืืขืืืื ืืืชืืืืื!
ืืืื ืืืื ืืช ืืชื ืืื ืืืืื ืืขื ืืืจื ืืืืื ืืืืชืคืชื ืืชืืื ืืืกืขืื ืืช ืืืงืืืื ืจืื.
ืืืคืฆืืืช ืงืืืื!
ืื ืืื ืืชื ืืืืื? ืืฉืืืจื ืืืขืืืืช ืื ืืืืจ ืืืืื ืืืงืื! (:
- 57+ ืืฉืขื
- ืืฉืคืื
ืืืืืืื/ืืช ืืคืจืืืงื ืืืงืจืชื ืืืจืืฉืืื
ืขืืืื ืืืืืืื ืืฉืืืจืจืื

ืคืจืื ืืืฉืจื

ืื ืื ื ืืืืืกืื ืืืืืืื/ืืช ืืคืจืืืงื ืืืงืจืชื ืืืจืืฉืืื, ืขื ืขืืืื ืกืืคืจ ืืฉืืขืืชืืช ืืืขื ืืื ืช ืืกืืืื ืฆืขืืจื ืืืื ืืืืช, ืืฉืืจืืช ืงืืืืืช ืืฆืืืื ืืฆืืืช ืืืืื ืืื ืืืืืฉ ืืขืืจ!
ืื ืชืงืืื ืืฆืื ื?
ืฉืืจ ืฉืขืชื: 64.5-69.5 ืฉ”ื ืืฉืขื
ืชื ืืื ืกืืฆืืืืืื ืืืืื ืืืืื ืืจืืฉืื
ืชืฉืืืื ืืืืื ืฉื ืชืืื
ืกืืืข ืืืขืืจ ืืืจืืฉืืื
ืืขื ืง ืฉื 20,000 ืฉ”ื ืืืขืื ืงืืจืก ืืชืงืื ื’ ืืชืืงืฃ
ืืกืคืจ ืืืงืืืืช ืืืืื, ืื ืชืคืกื ืืช ืืืืืื ืืช ืขืืฉืื!
ืืจืืฉืืช:
ืฉืืจืืช ืฆืืื ืืื โ ืืืื
ืชืขืืืช ืืืื / ืฉื ื ืืืฆื ืืืืื/ืช โ ืืืื
ืขืืจ ื ืงื ืืื ืืืคื
* ืคืื ื ืื ืฉืื ืืืืืจืื ืืืื.*
- 64-69
- ืืจืืฉืืื
ืืืืืช ืืืืืื – ืืืืื ืืืขืืื!
ืืฉืจื ืืืื, ืืฉืจื ืืืงืืช

ืคืจืื ืืืฉืจื
- ืจืืืื 03 ืืืขืื
- ืฉืืจืืช ืฆืืื ืืื
- ืืื ืขืืจ ืคืืืื
- ืฉืืจ ืืืื
- ืจื ืืืงืืืื
ืืืืืื ืขืืืื ืืืืืช? ืืื ืืืืื ืืคืื ื ืกืื ืืืคืฉืช ื ืฆืืื ืฉืืจืืช
ืืฉืจื ืืืื

ืคืจืื ืืืฉืจื
- ืืชื ืืขื ื ืืืคืื ื ืจืืฉืื ื ืืคื ืืืช ืืืืจืืจืื ืฉื ืืืืืืื, ืขืืจืื ืืื ืืกืืื ื ืืืืื ืื ืืืข ืืชืืืขืืช ืืชืืื
- ืืชื ืืขื ื ืืืืจืืื ืคื ืื ืืืืฅ ืืจืืื ืืื
- ืขืืืื ืืื ืืขืจืืืช ืืืืืฉืืืช ืฉื ืืืืจื
- ื ืืกืืื ืงืืื ืืชืคืงืื ืฉืืจืืชื โ ืืชืจืื
- ืืืฉืจ ืืืืื ืืืื
- ืืืกื ืื ืืฉ ืืชืืืขืช ืฉืืจืืช ืืืืื
- ืืืืืช ืขืืืื ืืฆืืืช ืืืืจืืืช
- ืืืืืืฆืื ืืืืื ืื ืืื ืืช ืืขืืืื ืืืืื ืืจืื
- ืืื ืขืืืื: ืจืืฉืื ืขื ืืืืฉื, ืฉืขืืช 08:00-16:30
- ืฉืืจ: 6600 โช ืืกืืก + 1000 โช ืืื ืืกืื ืืืืืฆืข (ืืคืฉืจืืช ืืฉืขืืช ื ืืกืคืืช ืืืืืืช ืืฉืืจ ืืืืืฉื)
- ืืืฉืจื ืคืจืื ืืช
- ืืจืืืก ืกืืืืก
- ืคื ืกืื ืืืืืื ืงืืืงืืื
- ืงืจื ืืฉืชืืืืช ืืืืจ ืฉื ื
- ืืืืจ ืืคืืคื ืืืืืฉืืจ ืื ืืืช โ ืืคืฉืจืืช ืืฉืื ืขืืืื ืืืืืช ืขื ืคืขืืืื ืืฉืืืข
- ืืื ืช ืฉืืจ ืืฉืืืฉืช ืืืืืฉืื ืืจืืฉืื ืื โ ืชืืกืคืช ืฉื ื-500 โช
- ืืคืฉืจืืช ืืืฉืชืื ืืืขืจื ืืืกืขืืช (ืืืื ืฉืืืืื ืืจืืืช ืืืื ืืืจืกืืื ืืืื ืืื ืืื ืื 10 ืืงืืช)
- 6600 + ืืื ืืกืื!!
- ืืจืื
ืืืืืช ืืืืืื ืฉื ืืฉืืจ ืืื ืกืช! ืืฉืจื ืืืืืืช!
ืืฉืจื ืืืื, ืขืืืื ืืืืืืื ืืฉืืืจืจืื

ืคืจืื ืืืฉืจื
- 13k-16k
- ืืจืืฉืืื
ืืขื ืง 14K + ืืื ืืกืื! ื ืฆืืื.ืืช ืืืืจืืช ืืืื ืืฉืืื!
ืืฉืจื ืืืื

ืคืจืื ืืืฉืจื
- ืืื ืขืืืื ืืืืืช
- ืืืคืฆืืืช ืงืืืื ืจืืืืช
- ืขืืื.ืช ืืืจื ืืืืื ืืจืืฉืื
- ืืจืืืก ืกืืืืก
- ื ืืคืฉ ืืืจื ืืื”ื
- ืืืืจื ื ืกืืขืืช ืืืืืืื
- ืื ืื ืืฉืคืข
- ืืืจืืขื ืืืจื ืืืกืืืืช
- ืืชื ืืช ืืืืจืคืืช ืืืืื
- ืืืืฆืข 12K!
- ืจื ืืืงืืืื
ืืืืืช ืืืืืื ืฉื ืืจืืืช ืืงืื ืืืจืืฉืืื
ืืฉืจื ืืืื, ืืฉืจืช ืกืืืื ื, ืขืืืื ืืืืืืื ืืฉืืืจืจืื

ืคืจืื ืืืฉืจื













- 59
- ืืจืืฉืืื
ื ืื/ืช ืืืงืจ ืขื 12 ืืื – ื ืชื ืื
ืืฉืจื ืืืื

ืคืจืื ืืืฉืจื
ืขืืืืช ืืืงืจ โ ืชืืืืช ืขืืืื ืืกืืืืืช 06:00, ืืืฉื ื-9 ืฉืขืืช ืขืืืื.
- ืจืืฉืืื C1
- ื ืืกืืื ื ืืืื ืฉื ืืขื ืฉื ื
- ืืืืจืื ืืืืืจ ื ืชื ืื ืืืกืืืื (ืืจืืืืก ืฉื ื-30 ืง”ื ืื ืชื ืื)
- ืื ืฆืืืื ืฉืืจ
- ืจื ืืืงืืืื
ืขืืืื ืืืขืืคืช ืืื ืืืื! ืืขื ืง + ืืืืจืื!
ืขืืืื ืืืขืืคืช

ืคืจืื ืืืฉืจื
- ืขืืืื ืืืืืืชืืช ืขื ืืคืืงื ืคืืชืื!
*ืืืืจ ืืขืืืื ืืืขืืคืช โ ืืืื ืืืขื ืง ืืืขืืคืช* - *ืกืืืข ืืืืืจ!*
- *ืืขื ืง ื ืืกืฃ ืืื 5000, ื-10,000 ืฉื ืืืืจ 6-8 ืืืืฉื ืขืืืื.*
- ืฉืืจ ืืชืืื + ืืขื ืง
- ืื ืืืื
ืืืืจื ืื/ืืช ืืืื”ืฉืื/ืืช ืืจืฉืช NIKE
ืืฉืจื ืืืื, ืืฉืจื ืืืงืืช, ืืฉืจืช ืกืืืื ื

ืคืจืื ืืืฉืจื
- ืื ืฆืืืื
- ืจื ืืืงืืืื
ืฆืืืช ืืืืืื ืฉื ืืฉืจื ืืืืฅ ืืืคืฉ ืืืชื!
ืืฉืจื ืืืื, ืืฉืจืช ืกืืืื ื, ืขืืืื ืืืืืืื ืืฉืืืจืจืื

ืคืจืื ืืืฉืจื
ืืขื/ืช ืจืืืื ืืืื? ืฆืืืช ืืืืืื ืฉื ืืฉืจื ืืืืฅ ืืชืจืื โ ืืืืช ืืืืืื ืืช ืืืฆืืจืฃ ืืืขืจื ืืืืงืจืชื ืืืืขื ืืื ืืืจืืฉืืื!
ืืื ืืืืงื ืืฉืจื ืืืืฅ?
- ืืืจ ืืืฉืจ ืืื ื ืืืชืงื
- ืื ืื ืืื ื
- ืืจืืืืช ืืืชืงื
- ืืชื ืืช ืฉืืืช ืืืืื ๐
- ืชืืืืจืื ืืื”ื ืืืืงืืืืช ืืกืืจืืืืื (ืฉืืืืืช ืืืืืฉ โ ืืืขืื ืืื ืื)
- ืชื ืืื ืกืืฆืืืืืื ืืืืื ืืืืื ืืจืืฉืื
ืืืืื ืขื ืงืืจืก ืืชืืงืฃ โ ืืขื ืง ืฉื 20,000 โช ืืืชืงืื ื’ ืึพ10,000 โช ืืืชืงืื ื’, ืืฉื ืช ืืชืืืืืืช!
ืขืืืื ืืฆืืืช ืืืืื ืืืืืชื ืืืืืืฉ, ืชื ืืื ืืฆืืื ืื, ืืืคืง ืคืืชืื ืืงืืืื ืืืขืื ืืื ืื! ืขืืืื 24/7 ืขื ืกืื ืฉืื ื ืืืืื ืืืืืฉืืช ืืืืื ืืฉืขืืช ืืืืฉืืจืืช.
*ืคืื ื ืืืืจืื ืื ืฉืื ืืืื*
- 50
- ืืจืืฉืืื
ืืืืืช ืืืืืื – ืืืืื ืืืขืืื!
ืืฉืจื ืืืื, ืืฉืจืช ืกืืืื ื

ืคืจืื ืืืฉืจื
- ืฉืืจ ืืชืืื
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45+ ืฉ”ื!!! ืืฆืืจืคื ืืฆืืืช ืืื ืฆื ืฉื ืื ืืืงื ืืคืจ ืกืื!
ืขืืืื ืืืฉืืจืืช

ืคืจืื ืืืฉืจื
ืืืคืฉืื ืื ืฉืื ืฉืจืืฆืื ืืืขื ืืง ืืช ืืืืืช ืืจืืืช ืืืืงืจ ืืืืฉืืืช!
ืืืกืขืืช ืื ืืืงื ืืคืจ ืกืื ืืจืืฉืื/ืืช ืืืฆืจืื/ืืืช, ืืจืื ืื/ืืืช, ืฆืืืช ืืืจืื ืืื ืืื/ืืช ืืฉืืจืช.
ืืืื ืืื ืืช ืืชื ืืื ืืืืื ืืขื ืืืจื ืืืืื ืืืืชืคืชื ืืชืืื ืืืกืขืื ืืช ืืืงืืืื ืจืื.
*ืืขืืืื ืืืฉืืจืืช ืืืื ืกืืค”ืฉ.
ืืจืืฉืืช: ืืืืืช ืขืืืื ืืฆืืืช. ืืืื ืืื ืฉืื ืืืืืื. ืืืื ืจืื ืืื ืจืืืืช ืืืืืช.
- 45+ ืืฉืขื
- ืืฉืจืื
ืฆืืืชื ื ืืืื ืืืืืจื Foot Locker
ืืฉืจื ืืืื, ืืฉืจื ืืืงืืช, ืืฉืจืช ืกืืืื ื, ืขืืืื ืืืฉืืจืืช

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- ืืืืืช ืืืืจืคืืช ืืื ืืืช ืงืืืฆื
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ืืืกืขืืช ืื ืืืงื ืืืจ ืฉืืข ืืจืืฉืื/ืืช ืืืฆืจืื/ืืืช, ืืจืื ืื/ืืืช, ืฆืืืช ืืืจืื ืืื ืืื/ืืช ืืฉืืจืช.
ืืืื ืืื ืืช ืืชื ืืื ืืืืื ืืขื ืืืจื ืืืืื ืืืืชืคืชื ืืชืืื ืืืกืขืื ืืช ืืืงืืืื ืจืื.
*ืืขืืืื ืืืฉืืจืืช ืืืื ืกืืค”ืฉ.
ืืจืืฉืืช: ืืืืืช ืขืืืื ืืฆืืืช. ืืืื ืืื ืฉืื ืืืืืื. ืืืื ืจืื ืืื ืจืืืืช ืืืืืช.
*ืืืฉืจื ืืืืขืืช ืื ืฉืื ืืืืจืื ืืืื
- ืื ืฆืืืื ืฉืืจ
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ืขืืื/ืช ืืืฆืืจ ืืืคืขืื/ืช ืืืื ืย – ืืืขืืคืช!!!
ืืฉืจื ืืืื, ืขืืืื ืืืขืืคืช

ืคืจืื ืืืฉืจื
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- ืืขืืืื ืืฆืืืช
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- ืงืจืืื ืืืชืืื ืืขืืจืืช – ืืืื
- ืืื ื ืืชืืื ืืืช ืืฉืจืืืืื ืืกืืกืืื – ืืชืจืื
- ืืืืืช ืขืืืื ืขืฆืืืืช ืืฆื ืขืืืื ืืฆืืืช
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- ื ืืื ืืช ืืขืืืื ืืืฉืจื ืืืื ืืืืื ื’-ื’ ืืื ืืฉืขืืช 6:30-16:00
- ืืชืืื
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ื ืฆืืืื/ืืช ืฉืืจืืช ืืืืืจื ืืจืฉืช ืืื ืืืงื
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ืคืจืื ืืืฉืจื
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- ืืชืคืชืืืช ืืงืฆืืขืืช ืืืืฉืืช
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- ืืืคืฉืืช ืืื”ื
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- ืืืจืืขื ืืืจื ืกืืคืจ ืืืฉืงืขืื
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45+ ืฉ”ื!!! ืืฆืืจืคื ืืฆืืืช ืืื ืฆื ืฉื ืื ืืืงื ืคืชื-ืชืงืืื!
ืขืืืื ืืืฉืืจืืช

ืคืจืื ืืืฉืจื
ืื ืืชื ืืืืืื ืืืจื ืืจืืฆืื ืืืขื ืืง ืืืืจืืื ืืช ืืืืืืช ืืืืงืจ ืืืืฉืืืช ืืืืจืืืื ืืืื, ืืฉ ืื ื ืืงืื ืืฉืืืืื!
ืืกืขืืช ืื ืืืงื ืคืชื ืชืงืืื ืืืคืฉืช ืืืฆืจืื, ืืจืื ืื, ืื ืืื ืืฉืืจืช, ืืืืื ืืฆืืืช ืืืจืื, ืขื ืืืืฆืข ืฉืืจ ืฉื 45+ ืฉ”ื ืืฉืขื!
โจ ืืฉืืจืืช ืืืืฉืืช ืืืื ืกืืค”ืฉ
โจ ืืืืืจื ืฆืขืืจื ืืืฉืคืืชืืช
โจ ืืชืืื ืืืื ืืืืืืื ืืฉืืืจืจืื!
โจ ืืจืืฉืืช: ืืืื ืจืื, ืื ืจืืืืช ืืืืืช, ืฉืืจืืชืืืช, ืชืฉืืงื ืืืืื ืืืืื.
ืจืืฆืื ืืืฆืืจืฃ ืืฆืืืช ืื ืฆื? ืื ืื ื ืืืืื ืืื! ๐ณ โ
- 45+ ืืฉืขื
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ืืืืฆืข 57+โช ืืฉืขื! ืืฆืืจืคื ืืฆืืืช ืืื ืฆื ืฉื ืื ืืืงื ืืืื!
ืขืืืื ืืืฉืืจืืช

ืคืจืื ืืืฉืจื
ืื ืืชื ืืืืืื ืืืจื ืืจืืฆืื ืืืขื ืืง ืืืืจืืื ืืช ืืืืืืช ืืืืงืจ ืืืืฉืืืช ืืืืจืืืื ืืืื, ืืฉ ืื ื ืืงืื ืืฉืืืืื!
ืืกืขืืช ืื ืืืงื ืืืื ืืืคืฉืช ืืืฆืจืื, ืืจืื ืื, ืื ืืื ืืฉืืจืช, ืืืืื ืืฆืืืช ืืืจืื, ืขื ืืืืฆืข ืฉืืจ ืฉื 57+ ืฉ”ื ืืฉืขื!
โจ ืืืืืจื ืฆืขืืจื ืืืฉืคืืชืืช
โจ ืืชืืื ืืืื ืืืืืืื ืืฉืืืจืจืื!
โจ ืืจืืฉืืช: ืืืื ืจืื, ืื ืจืืืืช ืืืืืช, ืฉืืจืืชืืืช, ืชืฉืืงื ืืืืื ืืืืื.
*ืืืฉืจื ืืืืขืืช ืืืืจืื ืื ืฉืื ืืืื.*
- 57+ ืืฉืขื
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ืืจืืฉืื ืืืืืื ืืฉืจืืช ืืื ืืืงื ืจืืฉืื ืืฆืืื!
ืืฉืจื ืืืื, ืขืืืื ืืืฉืืจืืช

ืคืจืื ืืืฉืจื
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ืืจืืฉืื/ืืช ืืืืืื/ืืช ืื ืืืืฉืื/ืืช ืืืืืื ืืืืืืช ืืืืืื
ืืฉืจื ืืืื, ืขืืืื ืืืืืืื ืืฉืืืจืจืื, ืขืืืื ืืืฉืืจืืช

ืคืจืื ืืืฉืจื
ืขืืืื ืืื ืืืจืฅ
- ืืืืจื/ืืช ืฉืืจืืช ืฆืืื ืืื
- ืืืืืื/ืืช ืจืืืื 03 ืืืขืื – ืืืื
- ืืขืื/ืืช ืชืขืืืช ืืืื – ืืชืจืื ืืฉืืขืืชื
- ืชืขืืืช ืืืืฉ/ืช ืืชืืงืฃ – ืืชืจืื
- ืืจืืืืช ืชืงืื ื
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ื ืฆืื/ืช ืฉืืจืืช ืืืืืจื ืืืจืืฉืืื ืืื ืืืงื – ืืขื ืง 10,000 ืฉ”ื!
ืืฉืจื ืืืื

ืคืจืื ืืืฉืจื
ืื ืื ื ืืฆืืขืื ืืืืก ืืืืจ, ืืืฉื ืื ืื ืขื ืืืืื ืืช ืืืชืงืื ืืขืืืื ืืืจ ืืืืชื ืืืื.
ืืขื ืง 10,000 โช ื2 ืคืขืืืืช: 5,000 โช ืืืืจ ืืฆื ืฉื ื ื 5,000 โช ื ืืกืคืื ืืืืจ ืฉื ื:
ืกืืืืช ืขืืืื ืขื ืื ืฉืื ืืืืื,
ืืชืคืชืืืช ืืงืฆืืขืืช ืืืืฉืืช,
ืคืื ืืงืื ืฉืืืคืืื ืืช ืืืืืืื ืืขืืืื ืืืคืชืืขื ืื ืคืขื ืืืืฉ ืขื ืืืคืฉืืช ืืื”ื, ืืจืืืืช ืืกืืืกืืืช, ืงื ืกืืืืจ ืืฉืืจืืชื ืกืืงืื TV ืืขืืืืืช ืืกืืืกืืืช, ืืืจืืขื ืืืจื ืกืืคืจ ืืืฉืงืขืื ืืื ืื ืฉืืชื /ื ืืืืืื /ืืช.
ื ืฉืื ืืืืืจ (:
- ืืฉ
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ืืืืืื ืขืืืื ืืืืืช? ืืื ืืืืื ืืคืื ื ืกืื ืืืคืฉืช ื ืฆืืื ืฉืืจืืช
ืืฉืจื ืืืื

ืคืจืื ืืืฉืจื
- ืืืงื ืฆืขืืจ, ืขืกืงื ืืืืืืงื ืงืื โ ืกื ืืืื 40 ืขืืืืื, ืืืงื ืืฉืคืืชื ืืืืืืง ื-3 ืฆืืืชืื
- ืืชื ืฉืืจืืช ืืืืจืืื ืขืกืงืืื, ืื ืฉื ืืงืฆืืข ืื ืืขืกืืงืื ืืืฆืื ืืื (ืจื”ื, ืื ืืื ืืฉืืื ืืช, ืืฉืืื)
- ืืขื ื ืืืคืื ื ืืืขืกืืงืื ืืืฆืื ืืื ืืชืืื ืคื ืกืื ืืืื, ืืืืื ืืืื ืืืืืื ืื ืืืื
- ืขืืืื ืืื ืืืฉืงืื ืจืืื: 70% ืฉืืืืช ื ืื ืกืืช ื-30% ืขืืืืช ืืง ืืืคืืก
- ืืืกื ืื ืืฉ ืืชืืืขืช ืฉืืจืืช ืืืืื
- ื ืืกืืื ืืชืคืงืื ืฉืืจืืชื โ ืืชืจืื
- ืจืืฉ ืืืื ืืืืืืืืช ืืขืืืื
- ืืืืืช ืขืืืื ืชืืช ืืืฅ
- ืฉืขืืช ืืขืืืื: 08:00-16:30 (ืืฉ ืืืืฉืืช)
- ืฉืืจ: 6,600 โช ืืกืืก + 800 โช ืืื ืืกืื ืืืืืฆืข
- ืืืฉืจื ืืืกืืจืช ืงืืจืก ืืจืืื
- ืืืืจ ืืืืฉืจื ืืืืืฉืืจ ืืื ืื โ ื ืืชื ืืฉืื ืขืืืื ืืืืืช ืขื ืคืขืืืื ืืฉืืืข
- ืืื ืช ืฉืืจ ืืฉืืืฉืช ืืืืืฉืื ืืจืืฉืื ืื โ ืชืืกืคืช ืฉื ื-500 โช
- ืืคืฉืจืืช ืืฉืขืืช ื ืืกืคืืช ืืืืืืช ืืฉืืจ ืืืืืฉื (ืื ืืืื)
- ืืคืฉืจืืช ืืืฉืชืื ืืฉืืืืื ืืจืืืช ืคืชื ืชืงืืื ืืืืงื ืืื ืืืืื ืืคืชื ืชืงืืื
- ืกืืืืก, ืืืืื ืงืืืงืืื, ืคื ืกืื ืืจืืืืช ืขืืื ืขืฉืืจื
- ืงืจื ืืฉืชืืืืช ืืืืจ ืฉื ื
- *ืืืฉืจื ืืชืืืชืืช โ ืืืืื ืืช ืืืจืืกืช ืจืื ืจืืฉืื ื ืืขืืื ืืืืืื, ืืื ืฆืืจื ืื ืืกืืื ืชืขืกืืงืชื ืงืืื
- 6600 + ืืื ืืกืื
- ืืจืื
ืคืงืืื/ืืช ืงืืื ืืจืฉืช ืืืื ืืช ืืฉืจืืื (ืืืขืืคืช)
ืขืืืื ืืืขืืคืช

ืคืจืื ืืืฉืจื
- ืฉืืจ ืืชืืื!
- ืจื ืืืงืืืื
ืืืืชื FOX ืืจืืฉืื/ืืช ืืืขืฆื/ืืช ืืืืจื ืืื ืืื/ืืช ืืฉืืจืช!
ืืฉืจื ืืืื, ืืฉืจื ืืืงืืช, ืืฉืจืช ืกืืืื ื

ืคืจืื ืืืฉืจื
- ืืขืืืื ืืืฉืืจืืช ื ืืืืช (ืืืงืจ/ืขืจื)
- ืฉืืจ ืฉืขืชื ืืืื!
- ืชื ืืื ืืืืื ืืืชืืืืื
- ืื ืืืช ืขืืืืื
- ืืืืืจื ืืงืฆืืขืืช, ืืฉืคืืชืืช ืื ืขืืื
- ืืืื ืืคืฉืจืืืืช ืงืืืื!
- ื ืืื ืืช ืืขืืืื ืืืฉืืจืืช
- ื ืืื ืืช ืืขืืืื ืืืืื ืจืืืง
- ื ืืื ืืช ืืขืืืื ืืกืืจืืืื ืืฉืืฉื/ืืืฆ”ืฉ
- ืื ืฆืืื
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ืื ืืืงื ืฉืจืื ื ืืืคืฉืื ืืืชื!
ืขืืืื ืืืฉืืจืืช

ืคืจืื ืืืฉืจื
ืื ืืชื ืืืืืื ืืืจื ืืจืืฆืื ืืืขื ืืง ืืืืจืืื ืืช ืืืืืืช ืืืืงืจ ืืืืฉืืืช ืืืืจืืืื ืืืื, ืืฉ ืื ื ืืงืื ืืฉืืืืื!
ืืกืขืืช ืื ืืืงื ืฉืจืื ื ืืืคืฉืช ืืืฆืจืื/ืืืช, ืืจืื ืื/ืืืช, ืื ืืื/ืืช ืืฉืืจืช, ืืืืื ืืฆืืืช ืืืจืื.
โจย ืืฉืืจืืช ืืืืฉืืช ืืืื ืกืืคโืฉ
โจย ืืืืืจื ืฆืขืืจื ืืืฉืคืืชืืช
โจย ืืชืืื ืืืื ืืืืืืื ืืฉืืืจืจืื!
โจย ืืจืืฉืืช:ย ืืืื ืจืื, ืื ืจืืืืช ืืืืืช, ืฉืืจืืชืืืช, ืชืฉืืงื ืืืืื ืืืืื.
ืจืืฆืื ืืืฆืืจืฃ ืืฆืืืช ืื ืฆื? ืื ืื ื ืืืืื ืืื! ๐ณ โ
- 57+ ืืฉืขื
- ืืจืื
ืืื ืืืืื ืืืืืกืช ืจืคืจื ื ืื ืจืคืจื ืืืช
ืืฉืจื ืืืื

ืคืจืื ืืืฉืจื
- ืชืืฆืขื ืืืืงืืช ืืชืืคืื ืืืงืฉืืช ืืืขืจืืืช ืืืืื
- ืชืชื ืืื ืืื ืืืจืืื ืคื ืืืืื ืืืืืงืืช ืืืืืืืช ืฉืื ืืช
- ืื ืฆืืื
- ืจื ืืืงืืืื
ืืขื ืง 11K ืืืื ืืกืื ืืื ืชืงืจื! ื ืฆืื.ืช ืฉืืจืืช ืืืฉืืื!
ืืฉืจื ืืืื, ืืฉืจืช ืกืืืื ื

ืคืจืื ืืืฉืจื
ืืื ืืืืืกืช ื ืฆืืื.ืืช ืฉืืจืืช ืืืืืจืืช ืืืืงื ืืื ืืืคื ืืืฉืืื ืขืืืจ ืฉืืจืืช ืืืคืื ื ืืืงืืืืช ืืืืจื ืืืืืื ืชืืืืื ืคืื ื ืกืืื ืืืืืจื ืฉื ืืืฆืจื ืืฉืจืื ืืืืื ืื.
ืืฉืืจืืช ืืืงืจ ืืืื ืืื ืืื ืฉืืฉื!
* ืืื ืขืืืื ืืืืืช
* ืงืืืื ืืขืืื.ืช ืืืจื ืืืืื ืืจืืฉืื
* ืืจืืืก ืกืืืืก
* ืืืืจื ื ืกืืขืืช ืืืืืืื
* ืื ืืื ืืฉืคืข
* ืืกืืืืช, ืืืจืืขืื, ืืืจ ืืืฉืจ, ืืชื ืืช ืฉืืืช ืืืืื
ืืขืื ืืื ืชื ืืื ืฉืื ืชืืฆืื ืืฉืื ืืงืื ืืืจ!
- ืืขื ืง 11K
- ืืฉืคืื
ืืืงื ืฉืืื ืืื ื ืืจืง – ืืืืฉ! ืืขื ืง ืขื 14,000!
ืืฉืจืช ืกืืืื ื, ืขืืืื ืืืฉืืจืืช

ืคืจืื ืืืฉืจื
ืืืฉืจื ืืืื ืขื ืืฉืืื ืืืืจื, ืืฉืืจืืช ื ืืืืช ืืืืืื ืืช โ ืืืฉืื ืืกืืืื ืืื!
โข ืชืขืจืืฃ 200% ืืฉืืชืืช ืืืืืืช
โข ืงืืืื ืืขืืื/ืช ืืืจื ืืืืื ืืจืืฉืื
โข ืืจืืืืช ืืกืืืกืืืช
โข ืืืจืืขืื, ืืกืืืืช, ืืชื ืืช ืื ืืคืฉ ืืืโื
- ืืขื ืง 14K
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ืืฉืืกืืืืื ืฉืืจืืช ืฆืืื, ืจืืื ืืืืชื ื ืืืฆืืื ืืช ืขืฆืื ื ืืื ืคืจืง ืืืฉ ืืืื ืืืคืฉืจืืืืช. ืืฉืืื ืืื โ ืื ืืืื ืืขืฉืืช?
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